Kontuzje to nieodłączny element sportu. Dlatego każdy młody koszykarz musi nauczyć się obserwować swoje ciało podczas treningu i odpowiednio reagować. Dlatego umiejętność rozróżnienia bólu od dyskomfortu jest bardzo ważna i pomoże nam bardziej świadomie trenować i zabezpieczać swoje ciało przed przyszłymi urazami.
Trwa rekrutacja na Konsultację Szkoleniową w dniach 27-30.12.2023 oraz ferie zimowe w styczniu i lutym. Basket Camp w ferie zimowe zaplanowany jest tak, że szanse na treningi z nami mają koszykarze ze wszystkich województw w Polsce!
Więcej materiałów szkoleniowych na Facebooku, Youtubie i stronie Basket Campu.
